👋 Schön, dass Sie da sind!
Hier finden Sie unsere aktuellen Kursangebote der Hebammenpraxis Ellwangen. Sie können passende Termine auswählen und sich direkt online anmelden. 📅
ℹ️ Hinweis: Vertragspartnerin ist jeweils die genannte Kursleitung. Katrin Bauer ist bei einzelnen Kursen lediglich vermittelnd tätig.
🤱 Rückbildungsgymnastik:
Termine finden Sie hier: https://seuferling.hebamio.de/kursliste
✨ Neue Kurstermine werden regelmäßig ergänzt. Bei Fragen schreiben Sie uns gerne an:
info@hebammenpraxis-ellwangen.de
💛 Wir freuen uns auf Sie!
Schwangerschaft verändert den Körper auf vielen Ebenen. In diesem Kurs geht es nicht um Fitness, Leistung oder Vergleich – sondern um achtsame Bewegung, Atmung, Entlastung und Vertrauen in den eigenen Körper.
Spüren statt vergleichen. Bewegen statt funktionieren.
🌿 sanfte Bewegung und achtsame Körperarbeit
🤰 Körperwahrnehmung und Verbindung zum Baby stärken
🧘 Atmung, Entspannung und Stressreduktion
🤲 Beckenbeweglichkeit, Beweglichkeit und Durchblutung fördern
💛 Fehlbelastungen vorbeugen und Wohlbefinden unterstützen
🟠 inklusive eigenem Touchball für Übungen im Kurs und zu Hause
Der Kurs ist für Schwangere geeignet, die sich bewusst Zeit für sich, ihren Körper und ihr Baby nehmen möchten.
Umfang: 5 Termine à 75 Minuten
Kosten: 89 € pro Person
inkl. kleinem Material für die Übungen im Kurs und zu Hause. Damit es gut zu Ihnen passt – und Sie bei mehreren Kursen nicht dasselbe Material doppelt erhalten – können Sie je nach Verfügbarkeit zwischen Touchball, Igelball, Faszienball oder Kirschkernkissen wählen.
Hinweis: „Schwanger in Balance“ ist ein ergänzendes Angebot für mehr Körpergefühl, Entlastung und Wohlbefinden in der Schwangerschaft und wird privat berechnet.
Kursort: Hebammenpraxis Ellwangen
Kursleitung: Katrin Bauer
Schwangerschaft verändert den Körper auf vielen Ebenen. In diesem Kurs geht es nicht um Fitness, Leistung oder Vergleich – sondern um achtsame Bewegung, Atmung, Entlastung und Vertrauen in den eigenen Körper.
Spüren statt vergleichen. Bewegen statt funktionieren.
🌿 sanfte Bewegung und achtsame Körperarbeit
🤰 Körperwahrnehmung und Verbindung zum Baby stärken
🧘 Atmung, Entspannung und Stressreduktion
🤲 Beckenbeweglichkeit, Beweglichkeit und Durchblutung fördern
💛 Fehlbelastungen vorbeugen und Wohlbefinden unterstützen
🟠 inklusive eigenem Touchball für Übungen im Kurs und zu Hause
Der Kurs ist für Schwangere geeignet, die sich bewusst Zeit für sich, ihren Körper und ihr Baby nehmen möchten.
Umfang: 5 Termine à 75 Minuten
Kosten: 89 € pro Person
inkl. kleinem Material für die Übungen im Kurs und zu Hause. Damit es gut zu Ihnen passt – und Sie bei mehreren Kursen nicht dasselbe Material doppelt erhalten – können Sie je nach Verfügbarkeit zwischen Touchball, Igelball, Faszienball oder Kirschkernkissen wählen.
Hinweis: „Schwanger in Balance“ ist ein ergänzendes Angebot für mehr Körpergefühl, Entlastung und Wohlbefinden in der Schwangerschaft und wird privat berechnet.
Kursort: Hebammenpraxis Ellwangen
Kursleitung: Katrin Bauer